「20代アラサー低スぺ実家暮らしの独女」が人生をとことん楽しむブログ(仮)

アラサーの低スペ独女がどこまで這い上がれるのか!?花嫁修行、ダイエット、仕事、婚活などなど。目指すは30歳までに結婚。絶賛彼氏募集中。

ダイエット

【ダイエット】約1年のブランクを得てレコーディングダイエット再開します。今日食べたもの等。

こんばんは。 露出が増える夏を迎える前に痩せたくなるのが女ってもの。 去年ブログを始めた時もこんな気持ちで始めたなぁと懐かしく思いつつ、速攻でブログを放置してしまいまた同じく1年後に同じようにダイエットをしようとしている学ばない自分に呆れつ…

【ダイエット】23日から横ばいどころか太っております。

お久しぶりです。 最近ゲームやらアニメやらにハマってたらすっかりブログ更新を忘れてしまいました。 部屋も汚いしかなりたるんでる。 ザ・ネガティヴ!!! 昨日も外食、今日も外食で横ばいどころか体重が増えております。 体脂肪は日によって全然違うから…

【ダイエット】6/23 食事・体重・運動量。生活に刺激が欲しくなって模索中。

こんばんは。デブの代名詞「三日坊主」を一ヶ月も経たないうちに発揮してしまいました。デブのダメなところを身を呈してみなさんにお伝えしています。はい、ブログは更新しなくても体重は測り続けますぅ!!それでは今日の1日をザッと。☆食事(朝)・焼き豚二…

【ダイエット】6/20 食事・運動・体重。二次元は決して裏切らない!

こんばんは。初めて恋愛シミュレーションゲームを中古で買ってしまい、いよいよ戻れないところまで来たなって感じ。まだプレイしてないから楽しみで仕方がない。クズでも受け入れてくれる二次元に逃げ込みたいわホントに!それではいつものアレを。食事(朝)…

【ダイエット】6/18、19 食事・体重・運動量。外食+焼肉で体重が恐ろしいことに!

こんばんは。私はアニメが好きでその中でもアニソンのライブに行くことも好きなんだけど、一緒に行く友人がいないことを改めて感じた。オタクの中でも乙女ゲーオタク、声優オタク、アニメだけ見るオタクと細分化されててなかなか一括にオタクとひとくくりに…

【ダイエット】6/17 食事・運動・体重。水泳始めたら甘いものが無性に食べたくなる…。

水泳は相変わらずエネルギーの消費量がハンパないのと同時に甘いものがめちゃくちゃ食べたくなる。そういうときに限って棚にお菓子があるんだよねぇ。自分で買ってきたお土産を一つだけ食べてあとは我慢。外食をするときに思いっきり食べよう!では、今日の…

【ダイエット】6/16 食事・運動・体重。水泳で1,500メートル泳いだら疲れた。

こんばんは、今日ジムに行った時に火野正平をリスペクトしてるかのような風貌のバンダナを頭に巻いたおっさんが「"今日"が人生で一番若いときなんだから頑張らないとダメだよ!」と同世代のおばさんに熱弁していて名言出たなと。意識高いなと。まず何者だよ…

【ダイエット】6/12 食事・運動・体重。前日と比べると1kg近くの差がある理由は?

おはようございます。旅行の準備やら仕事やらでバタバタしてて昨日の記事を更新できず。これから1kgの増加はばっちこいやで!!というわけで美味しいものも食べてこようかなと思っております。それでは食事・運動・体重を。食事(朝)・ご飯一杯・肉じゃが・豚…

【ダイエット】6/11 食事・運動・体重。土曜日の夜にジムに行くと土日休みの若いイケメンがいるからオススメ。

久々に土曜日に行った気がする。 平日は年寄りの憩いの場と化しているジムも土曜日だと仕事が休みの若者がいて身が引き締まるね。 ゴリゴリのマッチョではなく、適度に筋肉がついたマッチョなイケメンがいて目の保養になったと同時に「自分デブ過ぎて恥ずか…

【ダイエット】米に入れるだけで玄米の4倍の食物繊維がとれる「もち麦ご飯」が熱い!

こんばんは。 米に入れるだけで玄米の4倍もの食物繊維がとれる「もち麦」が今のダイエット界隈の中で”キている”との情報をゲッツいたしました。 なので、早速ご飯に入れて食べて一日過ごしてみた! もち麦ご飯を初めて食べてみての感想 ①普通のご飯より食感…

【ダイエット】6/10 食事内容・運動量。仕事が全く上手くいかなくて負のスパイラルに陥ったなう。

こんばんは。仕事の人間関係で嫌なことが一つ増えてなんだか行くのが億劫な今日この頃です。自分が仕事ができないことが一番の原因なんだけど。資格取得まではなんとかしがみつきたいとは思ってるもののそれまでが長い。またその詳細については後日書く。そ…

【ダイエット】6/9 食事量・運動量。久々に空腹感を味わった・・・

こんばんは。今週初のジムに行くことができた~。 上手いこと時間を作っていかないと全然行けなくて月謝(9000円)を溝に捨てているようなもんだ。週3日ほど行けたらいいなぁという願望はある。 夜勤前にも行くようにしないと達成できないですね、はい。 で…

【ダイエット】肥満女がジムへ5か月通った結果・・・2016年1月からの体重変化は!?

今年の1月からジムに行くことばかりに満足していてずっと逃げていた。 そう、体重・体脂肪・筋肉量をかれこれ5か月ほど全く測っていません(体重は先月測っていたので多少盛りました) 2016年1月 ジムに通い始める(週2~3日) 2月中旬 とある講座に通い初…

【ダイエット】6/8 食事内容・運動量。丸亀製麺で麦とろ牛ぶっかけうどん(並)を食す!

読者登録してくださった方がお一人現れました!しょうもないブログですがよろしくお願いしますm(__)mそしてありがとうございますm(__)mそれでは今日も食事内容などを。食事内容☆朝・食パン二枚(マーガリンをつけたもの)・バナナ一本・豆乳一杯☆昼・手作りの…

【ダイエット】6/7 食事内容、運動量。マドレーヌを食べてしもうた!

☆朝食・納豆+生卵・ご飯一杯・三つ葉と豆腐の味噌汁・飲むヨーグルト☆昼食・ご飯一杯・ニラとしめじと卵の炒め物・チキンカレー鍋(オリエンタルカレー粉があったから)・キャベツとサラダチキンをマヨネーズをかけて食べた☆夕飯・チキンカレー鍋の余りのみ☆…

【ダイエット】6/6 食事内容・運動量。

仕事から帰ったら寝てしまってお風呂に入り今に至る。朝・セブンイレブンの練乳フランスパン・生きて腸に届くバニラヨーグルト・牛乳ここですでに700カロリーいってる計算に!昼(弁当)・マグロを醤油と砂糖で炒めたもの・玉ねぎのおかか和え・ミニトマト・三…