「20代アラサー低スぺ実家暮らしの独女」が人生をとことん楽しむブログ(仮)

アラサーの低スペ独女がどこまで這い上がれるのか!?花嫁修行、ダイエット、仕事、婚活などなど。目指すは30歳までに結婚。絶賛彼氏募集中。

【ダイエット】6/6 食事内容・運動量。

仕事から帰ったら寝てしまってお風呂に入り今に至る。

セブンイレブンの練乳フランスパン
・生きて腸に届くバニラヨーグルト
・牛乳
ここですでに700カロリーいってる計算に!

昼(弁当)
・マグロを醤油と砂糖で炒めたもの
・玉ねぎのおかか和え
・三色丼(鶏肉、炒り玉子、ゴマ)
・梅干し

夕食
・味噌カップラーメン
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税抜き88円の割にうまかったよ!

間食
クエン酸の飴
・牛乳飴

運動量
なし(仕事で1万歩以上は動いたという言い訳)