「20代アラサー低スぺ実家暮らしの独女」が人生をとことん楽しむブログ(仮)

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【ダイエット34日目】7/23 食事量・運動量。今まで食べた天丼史上1番ウマい天丼に出会った。

こんばんは。

最近外食をする機会がどうしても増えつつある。

 

今日は天丼を食べに行ってきた。

個人的に天丼の天ぷらにはあまりタレを漬けたりかけたりしないでほしくて、サクサク感はできる限り残しておいてほしいというこだわりがある。

 

この天丼はそのサクサクっぷりが見事に残っていた。

そして天ぷらがご飯と接触している部分もふにゃふにゃしておらず、ベストな状態だった。

高い値段出した甲斐あったわ。

天丼にこれからハマりそうな予感。

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食事量

【朝】

パン一枚(きんぴらごぼうとチーズをかけた。意外と合う)

豆乳一杯

寒天ゼリー

バナナ一本

 

【昼】

天丼

あさりの味噌汁

漬物

 

【夜】

とうもろこし一本

トマト一個

 

【運動量】

スクワット10×3

エアロバイク40分

 

食べるために運動してる感ある。